YOGA in Bad Lippspringe
Moveo, Detmolder Straße 221-225, 33175 Bad Lippspringe
Einzelsitzungen
- Wellnessmassage
- N.M.S.® Performance System
Termine nach Absprache: samstags 09:00-14:30 Uhr !!
Nähere Infos folgen auf dieser Seite weiter unten.
Zertifizierter Präventionskurs - § 20 SGB
2024 Neuer Kursreihenstart
Mittwoch:
19:00 Uhr Vinyasa Yoga
Kursreihe Präventionskurs "Vinyasa Yoga - dynamisches Hatha Yoga" - 15.01.2025 um 19:00 Uhr - 8 x 90 Min / 195,00 €
Schnupperpreis für Neukunden: 1 x 90 Minuten Yogaunterricht / 14,00 € - zzgl. 19% MwSt (ohne Krankenkassenzuschuss)
Einzelticket: 30,00 € (ohne Krankenkassenzuschuss)
Vinyasa Yoga ein ganzheitliches, fitnessorientiertes und dynamisches Workout, dass Körper, Geist und Seele miteinander verbindet, ein körperbezogenes und mentales Training. Yogaübungen werden mit der Atmung synchronisiert und zu einem Übungsablauf zusammengefügt. Abwechselndes Strecken und Beugen des Körpers wirkt sich positiv auf unseren Körper und dessen Muskulatur aus, stärkt die Atmungsorgane und führt zur Kräftigung des Herz-Kreislauf-Systems. Vinyasa Power Yoga ist für alle geeignet, ob Yogaerfahrene oder Einsteiger, Variationen zu den einzelnen Übungen erlauben jedem das Mitmachen. Die Level orientierte Unterrichtsform gibt uns einen leichten Einstieg in die Yogapraxis.
Vinyasa Yoga ist eine von vielen Yogarichtungen. Genau wie alle Yogaarten ist auch Vinyasa Yoga an das Hatha Yoga gebunden, abgeleitet aus dem Ashtanga Yoga - die dynamischste und akrobatischste Yoga Stilrichtung.
Unsere Termine:
- 15.01.2025
- 29.01.2025
- 05.02.2025
- 12.02.2025
- 19.02.2025
- 26.02.2025
- 05.03.2025
- 12.03.2025
Hormon Yoga, ab 19.03.2025, 19:00 Uhr - 5 x 75 min / 95,00 € inkl. 19% MwSt
Buchbar als 5er Kursblock 95 €, 3er Kursblock 69,00 €, Einzeltickets 25,00 € (bei Buchung 3er Kursblock oder Einzelticket bitte Termine angeben).
Anmelden bis zum: 12.03.2025
...Hormon Yoga - du wirst ins Schwitzen kommen - du wirst Entspannung finden - eine wirksame Übungspraxis, die gezielt auf die hormonbildenden Organe einwirkt und mit seinen Vorzügen durchaus Menstruationsbeschwerden und die in der Menopause auftretenden Beschwerden lindern kann. Zudem den Ablauf des Zyklus in positiver Richtung beeinflusst. Dabei berücksichtigen wir, dass jeder Körper einzigartig ist und seine Art der Reaktion auf die Praxis hat.
Unsere Termine:
- 19.03.2025
- 26.03.2025
- 09.04.2025
- 30.04.2025
- 14.05.2025
Für die flexible Gestaltung deines Kursbesuches
5er Kurskarte gültig innerhalb der gewählten Kursreihenzeit
5 x 90 Minuten Kurs / 150,00 € (Präventionskurs Vinyasa Yoga)
5 x 75 Minuten Kurs / 125,00 € (Yin Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga Level 1)
Die Preise verstehen sich zuzüglich 19% MwSt.
Treuekunden 10% Rabatt auf den Nettobetrag.
Kurskarten entfallen aus dem System des Krankenkassenzuschuß.
Einzelbehandlung / Wellnessmassage / Yoga Personal Coaching / N.M.S. ® Performance System (neuromuskuläres Screening / Stressmanagement / Detox)
YOGA PERSONAL COACHING
- Einzelsitzung 60 Minuten 85 €
- 5er YPT Karte 360 €
- 3er YGPT Karte 249 €
Personal Training zu Zweit gewünscht - sprechen Sie mich an !
Termine nach Absprache !
Infos Yoga Personal Coaching
N.M.S.® PERSONAL COACH, DE-TOX, DE-STRESS, MOBILITY & STRETCH
- 1 x 60 Minuten 78 €
Infos N.M.S.
Der Preis versteht sich zuzüglich 19% MwSt.
WELLNESSMASSAGE
- 45 Min Aroma & Relax - Massage 60 €
- Yoga Personal Training / Pranayama / Meditation / N.M.S.® - 20 Min + 40 Min Massage 75 €
Die Preise verstehen sich zuzüglich 19% MwSt. Aktive Kursteilnehmer*innen erhalten einen Treuerabatt 5% vom Nettobetrag.
samstags 09:00-14:30 Uhr !!
Termine nach Absprache / Kontakt: 0172-2950537, info@hahn-yoga-fitness.de
